Pzt, Ağu 26, 2019
0
Vitamin Eksikliğiniz mi Var?
Vücudumuzun belli miktarda alması gereken vitaminler var.
A Vitamini
A vitamini; görme, büyüme, üreme, embriyonun gelişmesi, kan yapımı, bağışıklık sistemi ve doku hücrelerinin farklılaşması için gerekli olan bir vitamindir. A vitamini yağda erir, ısıya dayanıklıdır. Özellikle anne karnında bebeğin sağlıklı gelişimi için hamilelerin yeterli miktarda A vitamini alması gerekir.
B Vitamini
B vitaminleri; gıdalarda bulunan enerjinin açığa çıkmasını, hormonların üretilme...